Wenn Sie auf der Suche nach Unterstützung sind und Ihre psychische Gesundheit verbessern und stärken möchten, können Sie sich gerne mit mir in Verbindung setzen.

Psychotherapie bezeichnet die gezielte und professionelle Behandlung von psychischen Problemen. Dazu zählen zum Beispiel Ängste, Burnout, Motivationslosigkeit, Niedergeschlagenheit, Einsamkeit, Traumata oder sich wertlos zu fühlen. Bemerkbar machen können sich auch Identitätsfragen, Gefühle einer inneren Blockade oder ein Gefühl, dass sich etwas im Leben wiederholt. Häufig sind auch Unzufriedenheit in Beziehungen oder Überforderungsgefühle Auslöser für eine Behandlung.

Typischerweise tauchen solche Gefühle in der Partnerschaft, in der Ursprungsfamilie, mit den eigenen Kindern oder auch im Beruf auf. Häufig stellen sie sich an Schwellensituationen im Leben ein, sei dies bei der Ablösung aus dem eigenen Elternhaus, in der Zeit der Abschlussprüfungen, beim Eltern- oder Älter-Werden.

In einer Psychotherapie erhalten Sie bei mir den Raum, um darüber zu sprechen, was Sie beschäftigt und erhalten Unterstützung dabei, geeignete Wege für sich zu entwickeln. Ein beträchtlicher Teil unseres Verhaltens und Erlebens ist unbewusst und beeinflusst, was für Entscheidungen wir im Leben treffen und wie wir uns in gewissen Situationen oder im Zusammensein mit anderen Menschen verhalten und fühlen. Solche unbewusste Beziehungsmuster und Grundannahmen, die Ihr Leben beeinflussen, können während einer Psychotherapie erkannt und verändert werden. Im Rahmen der gemeinsamen Arbeit lernen Sie sich selber besser kennen. Dadurch vergrössern Sie Ihren inneren Handlungsspielraum, verbessern Ihre Kompetenz im Umgang mit schwierigen Lebenssituationen und stärken Ihr Selbstwertgefühl.

Mehr zu den möglichen Behandlungsformen, den Kosten sowie weitere Informationen zu psychoanalytischer Psychotherapie erhalten Sie unter Angebot.